Haideti in tabara ISHAPE 360!

Alaturi de specialisti in training, nutritie, psihologie, terapie posturala, am creat un pachet complex care sa raspunda tuturor nevoilor, indiferent de varsta, stare de sanatate sau stil de viata: Wellness Coaching. Garantam ecacitatea si succesul solutiilor propuse. Alaturi de noi, timp de o saptamana, vei trece prin toate etapele necesare pentru a ajunge la starea de Wellbeing. Ai posibilitatea sa scapi de stresul si obligatiile cotidiene si sa te concentrezi asupra propriei persoane, sa scapi de kilogramele in plus si sa gasesti un nou lifestyle.



CE OFERIM 

3 nopti cazare 
3 antrenamente pe zi 
Mic dejun, pranz si cina 
Snack-uri si bauturi 
Masaje terapeutice 
Sauna 
Consultatie medic nutritionist 
Suplimente naturale 
Programe personalizate de antrenament si nutritie 
Timp liber pentru relaxare si distractie 


O ZI DIN TABARA 

9:00 Mic dejun 
10:00 Sesiune antrenament cardio 
12:00 Pranz 
13:00 Plimbari in aer liber si relaxare 
17:00 Competitii si concursuri 
19:00 Cina 
20:00 Discutii pe teme de Wellness urmate de relaxare 

CE SA ADUCI 

Echipamentul pentru antrenamente si haine de schimb este tot ceea ce ai nevoie. 


PERIOADA

20-23 octombrie 2016


UNDE MERGEM

Cele 4 zile ale programului ISHAPE 360 le vei petrece la 1,5 km de centrul orasului Sinaia, pe Strada Theodor Aman, unde se aa Hotel Smart.
Camerele sunt calde si primitoare, doatate cu balcon, baie, minibar, internet, Smart TV, telefon. 
Sala de conferinte este spatioasa si va si locul in care se vor desfasura antrenamentele indoor, dar si sesiunile de discutii si workshop-urile interactive sustinute de traineri, medici nutritionisti, Wellness Coaches si psihologi. 
Hotelul dispune de un salon pentru micul dejun, restaurant, terasa acoperita, terasa descoperita, gradina de vara, zona de gratare si foisoare. 
Vom avea mai mult decat sucient spatiu pentru antrenamentele in aer liber. 
De asemenea, gradina este un punct forte al ansamblului, un loc linistit, plin de verdeata in care te poti relaxa si bucura din plin de natura. 

Contact : 

0720 882 876 

www.ishape.com 
ofce@ishape.ro